千人改变计划

　　运动塑造阳光自信，遇见更好的自己，竞赛育人，激发青年大志，探寻青春底色！
　　据全国大学生体质与健康调查结果显示，我国大学生肥胖检出率持续上升。肥胖不仅影响他们的外形，产生自卑、抑郁等心理问题，同时还严重威胁他们的健康，这也是大学生体质健康测试达标率止步不前的原因之一。针对该问题，计划实施“千人改变计划”项目，使参加“千人改变计划”的学生体质健康优良率达50%，为实现我校大学生体质健康测试优良率达10%的既定目标奠定基础。
　　一、千人改变计划成果展示

　　（1）改善学生健康状况；

　　（2）提高体质测试考核成绩；

　　（3）群众体育之体能王挑战赛带动校园健身文化；

　　（4）选拔队员参加市赛全国赛，以赛促练。
　　二、以赛促练

　　公共基础学院院长和书记召开体能决赛冲刺大会

　　第二届中国大学生健康校园大赛AI体能赛由中国大学生体育协会主办，全国一百多所高校参与，我校共544名运动员参加，2022年10月开始，预赛历时八周，以上海市男女团体第一名的成绩进入全国36强，决赛同样八周，于2023年5月28日结束，最终我校获得中国大学生健康校园大赛AI体能赛二等奖。
　　三、优秀队员市赛全国赛获奖

第三届中国高等职业院校健身健美锦标赛团体二等奖

2023年上海市第三届大学生健美健身锦标赛团体第三名

第四届中国高等职业院校健身健美锦标赛女子健身C组第二名、男子健体E组第三名